先上答案，我做的是很成功的香辣咖喱牛肉（微辣），做法也很简单。 首先选牛肋条（牛肋排），这个部位很嫩而且有嚼劲。切小块，冷水浸泡出血水。 同时切好葱姜蒜。 起油锅（油可以多一点），小火慢慢煎黄牛肉，煎的过程中会出很多油脂，所以用油量比较大。
司纹达我也不知道诶。。。 只知道自己做的青菱角不好吃，但是买回来的青菱角很好吃！ （一）准备材料 这个就是做青菱角的原料啦~ 把两包料倒进锅里，再倒进去两碗清水，然后...没然后了，我也不会做饭啊！！！T﹏T （二）开始煮 在我苦苦思索该怎么办的时候，锅里的料已经全部烧干了，锅也渐渐出现裂纹。
原浩文想要加快土豆风干的时间，可以采取高温烘烤的方法。先把土豆放入烤箱，烤箱温度调到325度，时间设定为两到三小时，烘烤的时间不宜过长，否则水分全部蒸发后土豆就会成为硬邦邦的块状物，没有了土豆的口感，且土豆在烘烤时很容易炸开，造成浪费。
桓芳洁1、挑选核桃，注意不要选陈年的核桃。手捏一下，很硬的不要，软一点的比较好。 2、把核桃放在锅里，倒入冷水，开始煮； （凉水下锅可以更好的保持营养成分）3、水开以后，小火慢慢煲，同时添加适量的冰糖和红糖。也可以打一个鸡蛋进去一起煮。
红玥鸿【准备材料】豆腐200克，猪肉100克，干黄豆粉50克，青蒜叶、辣椒末各少许 【调料】植物油、精盐、酱油、白糖、味精、香油、豆瓣酱各适量 【制作过程】将豆腐切成小方块，放入热油锅中炸至金黄色待用；把猪肉剁成肉末后与酱油、精盐搅拌均匀，放置30分钟使肉入味；把干辣椒放入锅中用文火炒出香味时，
荀雅淇土豆是一种非常常见的蔬菜，但是对于南方人来说，土豆就是一种土豆，他们从来不会把土豆当作一种主食，当然也不会把土豆给蒸了吃，或者是炸了吃，在他们眼中土豆只是一种蔬菜，只有在做饭的时候才会放土豆，或者吃鱼的时候，把土豆当成配菜。
吉小沛我们那里把这种蒜叫做苦麻，夏天的时候，会摘一些嫩尖部分，清炒或者凉拌都很好吃 不过我最喜欢的吃法是腌制起来当佐粥小菜，做法也不难： 1、买回来的蒜（最好是独蒜）放入水中浸泡数小时，中间换一两次水； 这步主要的作用就是把蒜表皮刮去，同时让蒜里面杂质漂浮出来。2、泡好的蒜捞起沥干水分备用。
平亚杰作为一个在泰国生活了5年的中国人，我可以负责任地说，泰国的红宝石芒果真的非常好吃！ 每年6月份开始，就是红宝石芒果的季节了。此时的芒果又香又甜又嫩，一口下去充满整个口腔的香甜汁水让人欲罢不能。 我最喜欢吃的是带皮吃的芒果蘸着蜂蜜吃，那种感觉用文字形容简直是徒劳的，你只能亲自去尝尝才知道。
应彻作为东北人，我负责任的告诉你，黑木耳馅的饺子超级好吃啊！ 我妈就是木耳韭菜水饺的忠实粉丝。 她喜欢买那种晒干的黑木耳，用水发好以后，剁成碎末，和调的薄薄的韭菜馅一起包饺子。 煮好的水饺一个个饱满结实又圆润，看上去就很有食欲。
万俟灵哲用料 新鲜牛里脊500g 酱油(生抽)两勺 香醋一勺 白糖一勺 胡椒粉适量 淀粉适量 香油几滴 香菜一把 辣椒面/油泼辣子适量 爆炒牛丸子～香辣开胃超下饭！
怀吏钢土豆是一种非常健康且高营养的食材，它富含碳水化合物、纤维、维生素和矿物质，对于健身者来说，是一个很好的食物选择。以下是一些建议，教会你如何在健身时食用土豆：1. 选择高营养土豆：选择富含纤维和纤维的土豆，如红皮土豆。这类土豆不仅口感更好，而且营养丰富。
子颖慧1.冷水浸泡。将干海参置于凉水中，浸泡24小时（每天换水2～3次），其间需用剪刀剪开海参尾部，清除内胆，洗净泥沙。 特别提醒：在清洗海参时，一定不要把海参泡在水里面，因为这样海参很容易腐烂变质。如果清洗过程中有脏水流进海参的内部，可以用干净的刷子仔细刷干净。2.冷水煮软。
苟莲函隔水蒸蛋在很大程度上能够保存蛋白中所含有的营养物质，易于消化吸收，对咳嗽这种症状，并无特异性的治疗作用。如果患者属于风寒证所导致的咳嗽，可以采用一些温服性的食物，如丝瓜、胡椒根、羊肉、狗肉、生姜等，如果痰多咳不出，可用水煮白萝卜加食盐进行调味趁热服用，能够促进痰液的排出。
庄炳坤瘦肉和鸭蛋有营养、有补铁、滋阴养胃，清肺消炎健美的功效。如果是经常性的身体虚弱，气血不足、瘦肉和鸭蛋可以帮助你调理气血、滋润身体，滋阴养胃，清肺消炎。瘦肉和鸭蛋的制作：新鲜的瘦肉、鸭蛋，首先将瘦肉切碎，然后用擀面杖剁成泥，将剁好的瘦肉泥加入料酒、盐、生姜水，顺时针搅拌上劲。
柏俪萍“荞麦最妙的吃法，是把面擀得很薄很薄，像纸一样，再卷起来切成细丝，下锅煮熟以后捞出来拌着吃。”——汪曾祺《口味云南》 这是我最喜欢的作家汪曾祺先生对四川、云南地方小吃——荞面的描述。读过之后总是忍不住馋虫上来了想去买些回来吃。但是，我每次买来做出来的样子都不理想。不是太厚就是不好切。
子颖慧油梨，别名油橄榄、欧橄榄、亚栗树、鸭梨子、黑梨子，科属双子叶植物纲虎耳草目。主要分布于地中海外，世界上生产油梨的国家有100 多个，美国是主要的种植国，另外，意大利、希腊、西班牙、犹太和法国是过去或现在的油梨生产国。
蒲明华2. 选料：应选择新鲜、质地紧密、颜色鲜亮的蒜头（颜色发暗的蒜头通常存放时间较长，会产生毒素，不宜食用）；3. 清洗：在清水里浸泡半小时左右，然后用清水冲洗，注意不要太用力揉搓，以防蒜汁流失；4. 腌制：把洗净的蒜头放在干净无油的无菌锅里焙干水分，然后倒入配制好的盐水里（500克蒜头3斤盐水），
袁宽荣生姜是生活中比较常见的食材，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。用生姜炖汤、炒菜都是非常有味的，而且营养价值也比较高。那鲜姜的营养价值如何？
咸菡梅我自制的香辣卤水汁，用来浸泡和卤制各种肉类非常赞，今天用来卤鸭脚很合适！ 原料：鸭肉、生姜、辣椒、桂皮、八角、三奈、花椒、草果、香菜、料酒、老抽、生抽、盐、白砂糖； 做法： 1.准备香料，我把所有香料都放了，其实放部分就可以了，放太多反而夺了食材本身的味道~2.锅里放油，放入辣椒、桂皮、八角、
车峻涛1、鸡蛋干炒洋葱，鸡蛋干洗净切丝，洋葱洗净切丝备好，热锅下油，倒入洋葱丝炒出香味，倒入鸡蛋丝大火快速翻炒，加入蚝油、生抽翻炒均匀即可。2、五花肉炒鸡蛋干，鸡蛋干切丝，五花肉切片，青椒切丝备好，锅中放油烧热，倒入五花肉煸炒出油，加入青椒丝炒断生，倒入鸡蛋干大火快速翻炒，加入生抽、蚝油炒匀。
芦敏钰